niedziela, 23 listopada 2014

Zupa kalafiorowa z nutą kokosową :)

Fajna zupa , a przepis stąd :) lekko zmodyfikowany ...



Składniki

1/2 kalafiora

2 łyżki masła

1 łyżka oliwy

1 cebula - pokrojona w kostkę

1 ziemniak - pokrojony w kostkę

2 ząbki czosnku- drobno pokrojone lub przepuszczone przez praskę

1 łyżka kminku

1/2 łyżeczki kurkumy

1,5-2 litry zagotowanej, gorącej wody lub bulionu

3-4 łyżki wiórków kokosowych, podprażonych wcześniej na suchej patelni

sól i pieprz do smaku

do dekoracji i smaku na koniec: świeże liście kolendry

W garnku roztopić masło, dodać oliwę, wrzucić cebulę, zeszklić przez 3-4 minuty
dodać kminek, po ok. 2-3 minutach ziemniaka, różyczki kalafiora, czosnek, kurkumę.
Wymieszać i gotować 5 minut. Następnie dodać wiórki kokosowe, zalać wodą/bulionem.
Przykryć garnek, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować ok. 15-20 minut, aż warzywa zmiękną. Zmiksować zupę na krem. Podawać ze świeżą kolendrą
S m a c z n e g o ! ! !






Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję za słów kilka pozostawionych poniżej:) / Gracias por tu comentario :) / Thanks for some words :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...